読書の秋、ということでおすすめの本第２弾です。

「心配事の9割は起こらない」：枡野俊明

余計な悩みを抱えないように、他人の価値観に振り回されないように、無駄なものをそぎ落として、限りなくシンプルに生きる。禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者が優しく語りかける「人生のコツ」。

Google Booksより

忘れがちだけど大切なことを教えてれました

１，持ち物を減らす

捨てられない＝「執着」

ひとつ捨てることは、執着からひとつ離れること。

２，色眼鏡を外す

人に対する好ましくない感情の裏には、色眼鏡をかけた自分がいる。

３，自分の「ものさし」で生きる

知識だけではものさしは作れない。

他人と比べないために経験を積み自分のものさしを持つ。

４，情報の「暴飲暴食」をしない

どんなに情報を集めても、「したいこと」も「生き方」も見つからない。