One Light News

One Light News 2021.11 vol.1

読書の秋、ということでおすすめの本第2弾です。

 

 

「心配事の9割は起こらない」:枡野俊明

余計な悩みを抱えないように、他人の価値観に振り回されないように、無駄なものをそぎ落として、限りなくシンプルに生きる。禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者が優しく語りかける「人生のコツ」。

Google Booksより

              

忘れがちだけど大切なことを教えてれました

 

 

1,持ち物を減らす

捨てられない=「執着」

ひとつ捨てることは、執着からひとつ離れること。

 

 

2,色眼鏡を外す

人に対する好ましくない感情の裏には、色眼鏡をかけた自分がいる。

 

 

3,自分の「ものさし」で生きる

知識だけではものさしは作れない。

他人と比べないために経験を積み自分のものさしを持つ。

 

 

4,情報の「暴飲暴食」をしない

どんなに情報を集めても、「したいこと」も「生き方」も見つからない。

 

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